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☆1歳☆ぱくぱく野菜卵焼き レシピ・作り方

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Harunatsu★
しらすと野菜たっぷり手づかみ食べにぴったりな卵焼きです。

材料(2食人分)

1個
小松菜
葉先5枚
キャベツ
葉1/4枚
しらす
小さじ1
小さじ1
白だし
少さじ1/2
サラダ油
少量
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作り方

  1. 1
    キャベツと小松菜は柔らかく茹で細かく切る。
    しらすは軽く湯どおししておく。
  2. 2
    溶いた卵に野菜としらすをまぜ、白だしと水を加えよく混ぜる。
  3. 3
    熱したフライパンにうすく油をひき三回くらいに分けて入れ卵焼きを作る
  4. 4
    一口大に切って完成☆

おいしくなるコツ

野菜はお好みで☆

きっかけ

手づかみ食べに何かないかと考えて

公開日:2013/11/02

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カテゴリ
離乳食完了期(12ヶ月以降)

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