アプリで広告非表示を体験しよう

わかめ＆かまぼこの天かすポン酢サラダ★ レシピ・作り方

アプリをダウンロードする

THANK YOU　GOOD　BYE♬

さっぱりサラダに作ってみました～！！！

材料（２人分）

塩蔵わかめ: ２０ｇ

かまぼこ: ５切れ

天かす: 大さじ１

ポン酢: 大さじ１～

花鰹節: ひとつかみ

粉末生姜: ２振り

アプリで広告非表示を体験しよう

作り方

1

わかめを水に１０分漬けてから水洗いして塩を落とし、食べやすい大きさに切る。
かまぼこを食べやすく刻む。
2

わかめとかまぼこを混ぜ、ポン酢・天かすをかけて、花鰹節・生姜を振る。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

ダイエット中なので作ってみたよ

公開日：2013/09/29

このレシピの詳細を見る

関連情報

カテゴリ: わかめ

このレシピを作ったユーザ

THANK YOU　GOOD　BYE♬ ２０１８年もよろしくお願いします♪ SMILE＆ENJOY＆HAPPYで（*^^*)/

つくったよレポート（ 0 件）

つくったよレポートはありません

関連カテゴリ

わかめスープ

おすすめの特集

もっと見る

注目のキャンペーン

わかめの人気ランキング

きゅうりとオクラとトマトの酢の物

うますぎて止まらない！わかめ炒め

シンプル美味♪わかめだけの酢の物

子供向け！きゅうりとわかめの酢の物

さっぱり美味しい☆きゅうりの酢もの

きゅうりとわかめの酢の物

きゅうりとわかめの酢の物（おろし生姜入り）

茎わかめ　の　きんぴら

わかめと卵のコンソメスープ

春の香りの煮物・たけのこ（筍）とワカメの若竹煮！

わかめのカテゴリへ

スポンサーからのお知らせ

関連するカテゴリの人気ランキング

梅干し
TOP10

きゅうり
TOP10

父の日
TOP10

たけのこの煮物
TOP10

冷やし中華
TOP10

そら豆
TOP10

生姜（新生姜）
TOP10

いわし
TOP10

旬のワード人気ランキング

公式ファンページ新着レシピ

公式ファンページ一覧へ

楽天レシピを見るならアプリがおすすめ

サクサク動く！人気順検索などが無料で使える！

アプリをダウンロードする