お家でお手軽シェイク♡ レシピ・作り方
材料（２人分）
- バニラアイスクリーム ２００ｇ
- ヨーグルト ５０ｇ
- 低脂肪乳 ５０ｍｌ
- 苺ジャム 大さじ２～
作り方
- 1 バニラアイスをレンジで１０秒加熱して、材料をすべてブレンダー（ミキサー）に入れて１分混ぜる。
- 2 コップに流し入れて出来上がり♪
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