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ワカメと天かすの炒め煮♪ レシピ・作り方

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THANK YOU GOOD BYE♬
こんな1品もいいかな~って☆
みんながつくった数 1

材料(2人分)

乾燥ワカメ
大さじ1
ごま油
小さじ1
天かす
大さじ1
麺つゆ
小さじ2
小さじ3
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作り方

  1. 1
    乾燥ワカメを水に浸してもどす。
  2. 2
    フライパンにごま油を温め、水気を切ったワカメの色が変わるまで炒める。
  3. 3
    天かす・麺つゆ・水を加えて水分が飛ぶまで煮たら火を止める。

きっかけ

ささっと1品作っちゃいました(*^^*)

公開日:2012/06/02

関連情報

カテゴリ
わかめ
料理名
ワカメと天かすの炒め煮

このレシピを作ったユーザ

THANK YOU GOOD BYE♬ 2018年もよろしくお願いします♪ SMILE&ENJOY&HAPPYで(*^^*)/

つくったよレポート( 1 件)

2012/08/07 14:12
わかめ炒めちゃうなんて初めてです。 ごま油と天かすがいいですね♪ ビタミン、ミネラルたっぷり!ごちそう様でした〜
*nini*
niniさん初炒めありがとうございます(*^^*) 栄養バッチリだよね~作ってくれてありがとう♪

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