レタスミニトマトの檸檬汁蜂蜜ポン酢サラダ レシピ・作り方
材料(2人分)
- 檸檬汁
- 大匙1
- 水
- 250ml
- レタス
- 50g
- ミニトマト
- 40g
- 蜂蜜
- 各小匙1
- ポン酢
- 各小匙0、5
作り方
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- 1
- ボウルに檸檬汁大匙1と水250mlを濯ぐ
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- 2
- レタス50gを3cmに整え笊に乗せ水を通す
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- 3
- 檸檬汁ボウル水にレタスを2分浸す
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- 4
- ミニトマト40gを笊に乗せ水を通す
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- 5
- 檸檬汁ボウルに3分浸す
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- 6
- レタスを御皿に各25g乗せる
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- 7
- ミニトマトを半分に整え御皿に20g乗せる
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- 8
- 蜂蜜各小匙1を御皿に濯ぎ味を馴染ませる
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- 9
- ポン酢を各小匙0、5濯ぐ
おいしくなるコツ
胡麻とおろし生姜を載せる
きっかけ
デトックスウォーターサラダ
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