蒟蒻ほうれん草ベーコン焼き レシピ・作り方

作り方

1. 1

   蒟蒻246ｇを笊に乗せ水を通す

2. 2

   蒟蒻を２ｃｍに整える

3. 3

   ベーコン38ｇ幅を１、５ｃｍに整える

4. 4

   ほうれん草62ｇを笊に乗せ水を通す

5. 5

   ２、５ｃｍに整える

6. 6

   フライパンに油小匙０、５
   ベーコン、蒟蒻、ほうれん草を乗せ2分強火を通す

7. 7

   塩胡椒少々、味醂小匙１、醤油大匙１、５と七味唐辛子少々をフライパンに乗せ強火０、５分通す