材料（１人分）
- ツナ
- １缶
- トマトピューやケチャップ（ジュース）
- 各小匙１，５（５０ｍｌ）
- パセリ
- 少々
- 酒
- 小匙０，５
- 玉葱
- ７，８g
- レタス
- ３，６g
- ミニトマト
- ２個１０，２g
作り方
-
- 1
- ツナにトマトピューレ小匙１，５とジュース５０ｍｌ、酒小匙０，５玉葱角切り７、８gフライパンに乗せ
３、５分中火で火を通す
-
- 2
- レタスとミニトマトを笊に乗せ水を通す
-
- 3
- お皿にトマト味ツナとパセリ、レタスミニトマトを乗せ完成
おいしくなるコツ
ピザやパスタ味を調えチーズを乗せる
きっかけ
ツナとトマトピューレ玉葱煮サラダ
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