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ブロッコリーといかのオイマヨ炒め レシピ・作り方

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ぴぐ
簡単です♪
みんながつくった数 1

材料(2人分)

●オイスターソース
小さじ2〜
●砂糖
ひとつまみ
マヨネーズ
大さじ1
冷凍ブロッコリー
4切
いか
ひとつかみ
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作り方

  1. 1
    いかは食べやすい大きさに切る。
  2. 2
    フライパンにマヨネーズを熱し、いかを炒める。
  3. 3
    ②へ冷凍ブロッコリーを加える。ひと炒めしたら●を加える。
  4. 4
    さっと炒めて完成!

おいしくなるコツ

お弁当用の量となります。卵焼き器で作っています。

きっかけ

我が家の定番です

公開日:2021/09/27

関連情報

カテゴリ
いか全般

このレシピを作ったユーザ

ぴぐ 料理は得意ではありませんが、好きです。 みなさんのレシピ見て日々勉強中・・・ つくレポメインですが、おすすめの料理はメモ代わりにアップしているので暇があれば覗いてみて下さい。 時間のないときはスタンプでレポート承認しています★ よろしくお願いします。

つくったよレポート( 1 件)

2024/09/24 09:12
ぴぐさん こんにちは♫ いかとブロッコリーどちらもオイマヨが合いますねჱ̒(˶>ࠏ<˶ とっても美味しくいただきました♡
Guuママ
Guuママさん◎こんばんは♪ごはんが進む味ですよね(*^^*)おいしそうに仕上がっています☆嬉しいつくれぽありがとうございます。

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