カニかまとブロッコリーのおにぎり レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーはみじん切りにする。
   少し固まりが残っててもOK。

2. 2

   カニかまは、荒く割いてから角切りにする。

3. 3

   お茶碗などにごはんを入れ、
   塩をふりかけ、軽く混ぜ、もうひとふり、塩をかける。
   
   ◇しっかりめに塩を混ぜたほうがおいしい

4. 4

   ①②とすりごまを加えて、混ぜ合わせる。
   
   ラップにのせ、真ん中に、
   (種を除いて)梅干しをのせ、
   おにぎりを握る。