カニかまとブロッコリーのおにぎり レシピ・作り方
材料（１人分）
作り方
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1
ブロッコリーはみじん切りにする。
少し固まりが残っててもOK。 - 2 カニかまは、荒く割いてから角切りにする。
-
3
お茶碗などにごはんを入れ、
塩をふりかけ、軽く混ぜ、もうひとふり、塩をかける。
◇しっかりめに塩を混ぜたほうがおいしい -
4
①②とすりごまを加えて、混ぜ合わせる。
ラップにのせ、真ん中に、
(種を除いて)梅干しをのせ、
おにぎりを握る。
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とらねこのぱせり2023/03/01 09:47
おとさん♬お弁当にかにかまとブロッコリーのおにぎり作りました✨見た目も可愛らしくいただくの楽しみです♡晴れて、春らしくなってきて嬉しいですね～花粉が嫌ですが… -
mint✩（返レポお休み中）2022/03/01 15:33
月のおとさん、こんにちは♪彩り綺麗で栄養もあって、とっても美味しいおにぎりでした♡レシピありがとうございました(*^^*) -
sunflowers2021/04/24 20:18
とても美味しかったです(≧◇≦)ごごちそうさまです！ -
mamacream2021/04/05 07:49
月のおとさん♪おはようございます♪息子の朝食の一品に☆ブロッコリーが今朝のお弁当で切れてしまい青のりで失礼します。とても喜んでいました♪彩り綺麗ですね♡
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