材料（1人分）
- じゃがいも
- 1個
- おからパウダー
- 大さじ1
- 塩
- 小さじ1/3
- 砂糖、酢、ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙ
- 各小さじ1
- ソーセージ
- 1本
- ﾊﾟﾌﾟﾘｶ、ﾆﾝｼﾞﾝ、ｷｬﾍﾞﾂ
- 各7㌘
- フレンチドレッシング
- お好みで
作り方
-
- 1
- 皮をむいて、小さく切ったじゃがいもを耐熱容器に入れて蓋をして、電子レンジで加熱し、おからパウダー、塩、砂糖、酢、ｵﾘｰﾌﾞｵｲﾙを加えて混ぜておく
-
- 2
- 好みの大きさに切ったソーセージ、パプリカ、ニンジン、キャベツを耐熱容器に入れ、蓋をして30〜40秒加熱しておく
-
- 3
- 1と2を混ぜ合わせ、好みでフレンチドレッシングをかけて、出来上がり
おいしくなるコツ
味つけをシンプルにすると良い
きっかけ
おからパウダーを使ってみたかったから
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