豚肉弁当 レシピ・作り方

作り方

1. 1

   豚切り落とし肉、★（塩、醤油、砂糖、ごま油）を合わせて、テフロンフライパンで炒め、小分け容器に入れておく

2. 2

   ほうれん草、☆（麺つゆ、すりごま）を耐熱容器に入れて40〜50秒加熱し、さっと混ぜ合わせた後、小分け容器に入れておく

3. 3

   卵を割り、✦（砂糖、豆乳、マヨネーズ）と混ぜ合わせ、テフロンフライパンで弱火で焼く

4. 4

   好みの大きさに切った大根、さつま揚げ、しょうがと✡（白だし、水）を耐熱容器に入れて、1〜1.5分加熱する

5. 5

   ししゃもを、3のフライパンで焼く

6. 6

   弁当容器に、白飯を入れ、1、2を並べ、3（卵）、4（大根とさつま揚げとしょうが）、5（ししゃも）を順番に盛りつけて、出来上がり