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簡単!野菜たっぷりウインナーのスパニッシュオムレツ レシピ・作り方

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みつくんママ
手の込んだように見えるスパニッシュオムレツもフライパン一つで簡単に出来ます。
じゃがいもでボリューム満点の一品です。

材料(4人分)

ウインナー
4本
じゃがいも
2個
玉ねぎ
1/2個
ピーマン
1個
4個
サラダ油
大さじ1
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作り方

  1. 1
    じゃがいもを洗い、皮をむいていちょう切りにしてから水にさらします。
  2. 2
    玉ねぎをみじん切りにします。
  3. 3
    ピーマンを縦半分に切り、さらに横に切り、縦に切ります。このあとにじゃがいもの水を切り、500wの電子レンジで6分加熱します。
  4. 4
    ウインナーを輪切りにします。
  5. 5
    1~4とサラダ油をフライパンに入れ、炒めます。
  6. 6
    炒めたら高さを均一にします。
  7. 7
    溶き卵を一気に流し入れます。
  8. 8
    卵の周りがかたまってきたら裏返して、焼き色がつくまで焼いたら出来上がりです。裏返すのを失敗しても大丈夫です。食べやすい大きさに切ってお召し上がりください。

きっかけ

卵と野菜がたくさんあり、両方とも使ったお料理をしたかったため。

公開日:2018/10/17

関連情報

カテゴリ
スパニッシュオムレツ

このレシピを作ったユーザ

みつくんママ 3歳の男の子のママです。 息子が食べやすく、お弁当にも使えるお料理を作っています。 素材の味を生かすことを目指しているため、調味料は最小限にしています。 料理は愛情をモットーに、日々研究中です。

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