ゴママヨ～♪我が家の“ひじきのサラダ” レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ひじきを水で戻します。

2. 2

   玉ねぎは薄くスライスして水にさらし、人参は細切りにしてラップに包み、500wのレンジで30〜40秒加熱します。キャベツは千切りに。

3. 3

   ひじきが戻ったら、熱湯でサッとゆでます。

4. 4

   ボールに油を切ったツナ・水気をしぼった《2》と《3》を入れ、ドレッシング・塩・コショウであえたら出来上がり。