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ｷｬﾍﾞﾂ・ｼｰﾁｷﾝ・はるかのサラダ レシピ・作り方

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yushiYUTOT
シンプルヘルシーメニューです。

材料（3人分）

キャベツ
３枚
シーチキン
１缶
はるか（小）
１玉
☆マヨネーズ
大匙１．５
☆黒胡椒
少々
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作り方

  1. 1
    キャベツはシリコンスチーマーに入れ１分半過熱しざく切り、はるかは実を取出してほぐし、シーチキンは汁を切ります。
  2. 2
    キャベツ・シーチキン・はるかを混ぜ、☆で和えます。
お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

春かをまとめ買いしたので。

公開日：2018/03/22
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カテゴリ
キャベツ

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