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はんぺんの梅・きゅうり、蕪菜巻きレシピ・作り方

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シンプルヘルシーメニューです。

材料（3人分）

はんぺん: 1枚

蕪の葉: 3枚

梅干し（甘口、大）: 1個

きゅうり: 1/2本

昆布つゆ: 小さじ1

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作り方

1

蕪の葉は茹でて水切り、はんぺんは厚みを3枚に削ぎ、きゅうりは縦に四つ切、梅干しは叩いて昆布つゆを混ぜます。
2

蕪の葉を拡げてはんぺんを乗せ梅干しを塗り、きゅうりを手前に置いて巻き、食べやすい大きさに切ります。

お料理する上で知っていただきたいこと

きっかけ

葉付野菜をいただいたので。

公開日：2015/11/28

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カテゴリ: はんぺん

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