メイソンジャーサラダ レシピ・作り方

作り方

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   普通のタッパーでも作れます！だけども！！煮沸消毒できるガラス製の容器は（１００均でも）数日分のサラダをつくり置きしておくことができて最適

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   何種類も沢山一度に作ると便利なので、いろ～んな具材を用意します。

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   クスクスは熱湯に入れ　２～３分戻すだけでもいいのです。

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   最初にドレッシングを入れます。今回は味ポンにすりおろした玉ねぎとお砂糖一つまみ加えたものを使用しました。市販のものでもＯＫ！味を変えると、具材が同じでも又楽しめます♪

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   きゅうり、にんじん、豆、パプリカ、コーンなど硬い野菜を入れます。

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   クスクス、トマト、ブロッコリーなど軟らかい物を入れます。ツナ缶、蒸したチキン、チーズ、ハムもこの段階で入れます。

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   最後に、レタス、キャベツ、貝割れ、豆苗、葉物野菜を加えてフタをします。

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   容器はメイソンジャーばかりでなくとも、密封できる１００均のものも使用可能です。一度にこんなにできちゃいました。