ヘルシーで栄養満点　グラノーラ・バー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ボウルに２種類のオーツ、砂糖、塩、シナモン、ドライフルーツ、ナッツ類を入れて良く混ぜ合わせる。

2. 2

   別のボールにピーナッツバター、溶かしバター、ハチミツ、水、バニラエッセンスを入れて良く混ぜ合わせる。

3. 3

   また、別のボウルに卵白を泡立ててメレンゲを作る。

4. 4

   １と２を良く混ぜ合わせてから、３のメレンゲをサックリ混ぜ合わせる。

5. 5

   20×20×4cmくらいの角型にクッキングシートを敷いて４の生地を入れて、ラップで表面を覆って上からしっかりと押し固める。

6. 6

   ラップを取り除いて、180度に予熱したオーブンに入れて約３０分焼く。
   冷めたら、冷蔵庫に少なくとも３０分入れて落ち着かせてから１６等分に切る。