飲みやすい★マーマレード風味でバナナの健康ミルク レシピ・作り方
材料(1人分)
- 牛乳
- 150cc
- 大麦若葉粉末
- 小さじ1
- バナナ
- 3分の1本
- マーマレードシャム
- 小さじ1
- シナモン
- 2振り
作り方
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- 1
- カップに牛乳を注ぎ、大麦若葉粉末を入れ、よく混ぜ溶かす。
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- 2
- バナナを薄く輪切りにし、①へ加えたのち、ひと混ぜし、そこへマーマレードジャムを加える。
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- 3
- シナモンパウダーをふり、完成!!
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- 4
- 今回は甘味のない大麦若葉粉末を使用していますが、甘味入りの場合はジャムを減らしたりして調整してください。
おいしくなるコツ
バナナはつぶしてもOK!
完熟がおすすめです。
きっかけ
我が家の定番です
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