電子レンジの加熱時間は機種、カップの大きさにもよるのでそれぞれに調節してください。 1で乾燥ワカメはしっかり戻して臭み取ります。軽くレンチンすると早く戻ります。 3の加熱は短くていいですが、全体が馴染んで熱々のスープにするのがオススメです。
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