卵に塩などの調味料を加えないため、バターでこくを出します。 カロリーが気になる方は、バターをサラダオイルなどで代用してください。
ご飯は炒めず混ぜて、卵を焼くだけ。包まず、簡単オムライス。
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カロリーも手間も控えめ(!?)
おいしく頂けます。