やわらか！ほんのり甘い★新玉ねぎのカップ蒸し レシピ・作り方

作り方

1. 1

   玉ねぎは根と茎の付け根部分を切り落とし、皮をむく。上から1/4位のところをきる（この部分が蓋になります）

2. 2

   3/4になった方の玉ねぎの中身をフォーク等でくりぬく。玉ねぎでカップをつくる感じで。

3. 3

   くりぬいた玉ねぎはみじん切りにし、大き目の器に入れ、カレーパウダー、塩コショウ、バターをのせ、ラップをかるくかけ、レンジで3分チンする。

4. 4

   3にツナ缶を加え、混ぜ合わせる。水分がでてくるので、片栗粉を加えまぜると、少しとろみつがつく。

5. 5

   4を2のカップにつめる。
   お皿にならべる。玉ねぎの蓋も一緒のお皿にならべ、ラップをかるくかけ、レンジで6分チンする。