お弁当に☆ちくわと絹さやのカレーマヨ炒め レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ちくわは好みの大きさに切る。絹さやは筋を取り、斜め半分に切る。

2. 2

   カレー粉、マヨネーズ、和風だし、塩を混ぜておく。

3. 3

   フライパンにサラダ油を入れ中火にかけ、ちくわと絹さやを入れふたをして蒸し焼きにする。

4. 4

   絹さやが色づいたら、2で合わせた調味料を加え、よく和えて火を止める。