叩ききゅうりとツナのピリ辛和え物レシピ・作り方

Name: 叩ききゅうりとツナのピリ辛和え物
Total time: 10 min
Yield: ２
Ingredients: 叩ききゅうり １本分; ノンオイルツナ缶 １缶; ☆ノンオイルツナ缶の汁 １缶分; ☆ヤマサ昆布つゆ 中さじ１; ☆ヤマサ昆布ポン酢 小さじ１; ☆豆板醤 少し; ☆生姜のすりおろし 少し; ☆ごま油 少し

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約10分
300円前後

にんにくと唐辛子が特に好き❤(シャリマー)

さっぱりとポリポリ、美味しいです！

材料（２人分）

叩ききゅうり: １本分

ノンオイルツナ缶: １缶

☆ノンオイルツナ缶の汁: １缶分

☆ヤマサ昆布つゆ: 中さじ１

☆ヤマサ昆布ポン酢: 小さじ１

☆豆板醤: 少し

☆生姜のすりおろし: 少し

☆ごま油: 少し

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作り方

1

きゅうりを洗って、叩ききゅうりを作る。
2

ボウルに１とノンオイルツナを入れて、☆印のツナ缶の汁などで味付けする。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ごま油を入れるので、ノンオイルツナ缶のほうがいいです！

きっかけ

きゅうりとノンオイルツナ缶があったので、作ってみました！

公開日：2019/09/07

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このレシピを作ったユーザ

にんにくと唐辛子が特に好き❤(シャリマー) はじめまして、スナップディッシュ(にんにくと唐辛子が特に好き❤️(元シャリマー))とYouTube(中野区のスヌーピー)もやっていますけど、宜しくお願い致します。いつもは目分量なので、わかりにくかったらごめんなさい。お立ち寄りくださいまして、ありがとうございます。よかったら、フォローやレポートなど、お願い致します。