北海道　栗かぼちゃととうもろこしのおにぎり レシピ・作り方

作り方

1. 1

   かぼちゃは７ミリくらいの薄切りにしてルクエに入れてレンジで１分半加熱して柔らかくする。

2. 2

   フライパンにバターを入れて熱し、１のかぼちゃととうもろこしを入れて炒める。コンソメを入れてほんのり焦げ目が付く程度まで炒めて火を止める。

3. 3

   NEWクレラップを広げてごはんをのせる。その上に２のかぼちゃととうもろこしをのせて包みこみながら三角ににぎる。ラップを外してのりを巻いて完成です。