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北海道 ホタテとブロッコリーのマヨポンおにぎり レシピ・作り方
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kumi-mama-
北海道のホタテを使って作りました^^
材料(1人分)
ご飯
お茶碗1杯分
ホタテ
3粒くらい
ブロッコリー
一口大
○ポン酢
小さじ1
○マヨネーズ
小さじ1
NEWクレラップ
20センチ
作り方
1
ブロッコリーはお湯で1分茹でてから小さめに切る。
2
フライパンに火をつけてホタテとブロッコリーを入れる、すぐに◯の調味料を入れて味を絡めながら炒めて火を止める。
3
ボウルにご飯を入れて2のホタテとブロッコリーも入れて軽く混ぜあわせる。
4
NEWクレラップを広げて2のご飯をのせる。丸い形に丸めたら完成です。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
北海道のホタテがあったので^^
公開日:2013/09/23
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関連情報
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その他のおにぎり
ホタテ
料理名
おにぎり
このレシピを作ったユーザ
kumi-mama-
息子2人とお酒大好きな旦那さまのために、どちらもおいしく食べられるようなご飯を目指して作っています^^
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