お弁当に☆キャベツと豚肉の七味炒め レシピ・作り方

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tama9918
七味が入っていますが、牛乳を加えることで、なめらかな味になっています。

材料(1人分)

豚こまぎれ
20g
キャベツ
20gくらい
にんじん
3分の1本
☆七味
小さじ3分の1
☆つゆの素
大さじ1
☆牛乳
小さじ1
サラダ油
少々

作り方

  1. 1
    にんじんは細切りに、キャベツは一口に切ります。
    フライパンに油を熱し、豚肉とにんじんを炒めます。
    肉の色が変わったら、キャベツを加えて炒めます。
  2. 2
    ☆の調味料を混ぜます。
  3. 3
    1の野菜に2の調味料を絡めながら、中火で炒め合わせます。

きっかけ

お弁当用に作りました。

公開日:2011/12/09

関連情報

カテゴリ
お弁当のおかず(大人用)
料理名
野菜炒め

このレシピを作ったユーザ

tama9918 特別な材料を使わず、素材をアレンジすることを心掛けて、毎日お弁当を作っています☆ 子供たちが野菜好きになるように、野菜を使ったレシピを考えています!

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