レンジでできる＾＾ベジタブルエッグカップ レシピ・作り方

作り方

1. 1

   ブロッコリーはあらかじめ耐熱皿に入れてラップをしてレンジで１分加熱しておく。それから小さめに切っておく。ミニトマトは８等分する。

2. 2

   ボウルに卵を割りほぐし森永のおいしい牛乳と１のブロッコリーとミニトマトとクレージーソルトを入れて混ぜる。これをシリコンカップの８分目まで入れて電子レンジで３０秒加熱して完成です。