材料(2人分)
- さわらの白子
- 1/2腹(1柵)
- 塩分濃度3%の食塩水(立塩)
- 適量
- 小麦粉
- 適量
- 〇オリーブ油
- 大さじ1/2
- 〇溶かしバター
- 大さじ1/2
- 塩
- 少々
- レモン汁
- 適量
作り方
-
- 1
- 白子を食塩水(立塩)の中でやさしく洗ってぬめりを落とす。余分な筋(粘膜)を切り落とす。
キッチンペーパー等で水気をとり、8等に切り分ける。
-
- 2
- 白子に小麦粉をまぶす。
-
- 3
- フライパンに〇を入れて温める。(2)を並べて中弱火で両面色よく焼く。途中蓋をし、軽く蒸し焼きにしてしっかり火を通す。仕上げに塩をふる。
-
- 4
- 器に盛り、レモン汁をまわしかける。
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