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チーズと昆布のおにぎり レシピ・作り方
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5分以内
100円以下
美麗♡
混ぜ混むだけで簡単おにぎり♪
みんながつくった数
5
件
材料(1人分)
ごはん
100g
塩昆布
ひとつまみ
ごま油
こさじ1/2
6Pチーズ
1個
塩
少々
作り方
1
チーズを1センチの角切りに切る
2
ごはんに、ごま油、塩、を混ぜる。
3
2に、塩昆布、切ったチーズを混ぜ混む。
4
3をラップで包んで握る。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
小ネギも合うかも♪
きっかけ
カルシウムも取れるから成長期の子供にも♡ 骨粗しょう症が心配な方にも♡
公開日:2020/12/20
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このレシピを作ったユーザ
美麗♡
ご覧いただきありがとうございます❤️ 只今、3人の子供の育児に日々奮闘中! 食べるの大好き!! 簡単、節約料理をよく作ります。 医療従事者の端くれなりに、健康に良いレシピも上げていけたらと思って始めましたが、 日常のごはんばかり…食べたい物を食べています(笑) つくレポくださる方みなさまに感謝‼️m(_ _)m❤️ ⭐つくレポいただけたら必ず認証させていただきます❤️
つくったよレポート(
4
件)
2021/03/24 08:13
美味しくいただきました☆*°
ままこ*
ままこさん♡今日も1日お疲れさまでしたー‼️ カルシウムも採れて骨も元気!精神安定おにぎり(笑)を作ってくださりありがとうございます❤️
2021/03/20 23:06
間違いないおいしさですね♪
ジョンとポーク
間違いない!ですね♡嬉しいコメントありがとうございます!(///∇///) カルシウムも摂取で骨も元気おにぎり❤️ レポート嬉しいです(∩゚∀`∩)
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