誰でも簡単♪豆乳花(トールーファ)(豆乳ぷりん) レシピ・作り方

Name: 誰でも簡単♪豆乳花(トールーファ)(豆乳ぷりん)
Total time: 30 min
Yield: 6カップ
Ingredients: 無調整豆乳 500ml; ★水 50ml; ★ステビア 3g; ★ゼラチン 5g; きな粉 お好みの量; 黒密 お好みの量

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約30分
300円前後

mekashiya

豆乳&きな粉を使って低カロリー&たんぱく質デザート

材料（6カップ人分）

無調整豆乳: 500ml

★水: 50ml

★ステビア: 3g

★ゼラチン: 5g

きな粉: お好みの量

黒密: お好みの量

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作り方

1

ボウルに無調整豆乳を入れておく
2

耐熱容器に★を加え混ぜ

これを600wのレンジで30秒加熱し、よく混ぜ1.に加え素早く混ぜ合わせる
3

お好みのカップや容器に入れてラップをして冷蔵庫で冷し固めたら

きな粉と黒蜜をかけて完成
4

使用しているカップは、DURALEX PICARDIE / デュラレックスピカルディクリア 130ccです

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

きな粉と黒蜜は、お好みですが、たっぷりかけた方がやっぱり美味しい♪

きっかけ

大好きなスジャータめいらくの有機豆乳を購入したので半分をそのまま飲んで、残り半分をデザートに♪

公開日：2020/08/10

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このレシピを作ったユーザ

mekashiya わが家のキッチン家電調理時間等のご参考に… ●VitantonioVWH-50 プレート8種 ●siroca電気圧力鍋SP-4D151 ●IRISオーブントースター POT-413B ●スチームオーブンレンジ日立MRO-VW1ヘルシーシェフ ●仲佐NYM-100ヨーグルトメーカー ●TWINBIRDチョッパー付ハンディーブレンダーKC4817