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スイスチャードのごま和え レシピ・作り方
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taka5chan
カラフルなスイスチャードの胡麻和えです♪
みんながつくった数
1
件
材料(2人分)
スイスチャード
1袋(100g位)
〇すりごま
大さじ2
〇砂糖
小さじ1
〇しょうゆ
小さじ1
作り方
1
スイスチャードを葉と茎とに分けて切る。
2
鍋に熱湯を沸かし少量の塩(分量外)を加えてスイスチャードの茎を好みの固さに茹でる。
葉の方はさっと茹でる程度で良い。
3
冷水にとって粗熱をとる。水気を固く絞って食べやすい長さに切り揃える。
4
ボウルに〇を混ぜ合わせて(3)を入れて和える。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
基本ほうれん草と同じ扱いで、レシピも似たようなものが多いです。
公開日:2020/04/28
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関連情報
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その他の野菜
料理名
スイスチャードのごま和え
このレシピを作ったユーザ
taka5chan
つくったよレポート(
1
件)
2023/08/24 13:38
白ごまで作りました。シャキシャキしておいしかったです♪
メリッコ
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