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アジフライのヨーグルトかけ レシピ・作り方

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にゃんこ( ・∇・)
さっぱりとしたヨーグルトがクセになります。

材料(4人分)

アジ(3枚おろし)
4匹
塩コショウ
少々
大さじ2
小麦粉
大さじ2
1個
パン粉
1カップ
★ヨーグルト(加糖)
大さじ5
★レモン汁
大さじ3
★塩コショウ
少々
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作り方

  1. 1
    アジは3枚おろしにし、酒と塩コショウを下味としてふりかけておく。(約10分)
  2. 2
    アジに小麦粉→溶き卵→パン粉の順番に衣をつけ、おたま1杯分の油で揚げ焼きにする。
  3. 3
    両面こんがり焼いたらお皿に盛る。
  4. 4
    ★を混ぜ合わせ、フライの上からかけたら出来上がり!

おいしくなるコツ

揚げ焼きにするときは、身の方から火を通す。

きっかけ

教室で習った料理を再現しました

公開日:2019/06/09

関連情報

カテゴリ
アジフライヨーグルトあじフライ

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にゃんこ( ・∇・) 料理教室に通ってました♪ 現在、離乳食作りに奮闘中!

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