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アジフライのヨーグルトかけ レシピ・作り方
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約30分
500円前後
にゃんこ( ・∇・)
さっぱりとしたヨーグルトがクセになります。
材料(4人分)
アジ(3枚おろし)
4匹
塩コショウ
少々
酒
大さじ2
小麦粉
大さじ2
卵
1個
パン粉
1カップ
★ヨーグルト(加糖)
大さじ5
★レモン汁
大さじ3
★塩コショウ
少々
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作り方
1
アジは3枚おろしにし、酒と塩コショウを下味としてふりかけておく。(約10分)
2
アジに小麦粉→溶き卵→パン粉の順番に衣をつけ、おたま1杯分の油で揚げ焼きにする。
3
両面こんがり焼いたらお皿に盛る。
4
★を混ぜ合わせ、フライの上からかけたら出来上がり!
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
揚げ焼きにするときは、身の方から火を通す。
きっかけ
教室で習った料理を再現しました
公開日:2019/06/09
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ヨーグルト
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フライ
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にゃんこ( ・∇・)
料理教室に通ってました♪ 現在、離乳食作りに奮闘中!
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