サラダほうれん草＆温州みかんdeソイスムージー レシピ・作り方

作り方

1. 1

   サラダほうれん草は水でよく洗ってざく切りにする。
   みかんは皮を剥いて適当な大きさに切る。

2. 2

   ミキサーに全ての材料を入れてスイッチを入れる。なめらかになるまで撹拌する。

3. 3

   氷(分量外)を入れたグラスに(2)を注いて完成です。