キャベツと大葉とハムのサンドイッチ レシピ・作り方

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tukuyo93
千切りキャベツと大葉とハムのサンドイッチです。
みんながつくった数 1

材料(1人分)

サンドイッチ用食パン
2枚
キャベツ
50g
大葉
2枚
ハム
1枚
マヨネーズ
小さじ4
少々
マーガリンやバター
小さじ2

作り方

  1. 1
    キャベツは千切りにして塩を振りかけて手で軽くもみ、3分おきます。
  2. 2
    ①に千切りにした大葉を加えて混ぜます。
  3. 3
    サンドイッチ用食パンにマーガリンやバターを小さじ1ずつ塗ります。
  4. 4
    ②の半量を乗せてマヨネーズ小さじ1を絞ります。
  5. 5
    ハムを乗せてマヨネーズ小さじ1を絞ります。
  6. 6
    残りの②を乗せてパンで挟み、食べやすい大きさに切って出来上がりです。

おいしくなるコツ

塩はできるだけ少なめにしてください。

きっかけ

朝食に作りました。

公開日:2014/09/30

関連情報

カテゴリ
サンドイッチ全般しそ・大葉キャベツ
関連キーワード
サンドイッチ キャベツ 野菜 軽食
料理名
サンドイッチ

このレシピを作ったユーザ

tukuyo93 皆様の美味しいレシピを参考にさせていただきます♪   少しずつですが我が家の拙いレシピもアップさせていただきます。   よろしくお願いします♪

つくったよレポート( 1 件)

2015/04/30 23:05
長男の誕生日の朝食に、色々なサンドイッチを作りました♪こちらは、大葉の香りがよかったです♪大人がいただきました。ごちそうさまでした♪
ぎにゅ~
とっても美味しそうですね♫長男君のお誕生日なんですね^^ おめでとうございます♬色々なものが食べられるようになると成長を感じますよね^^ありがとうございます♪

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