ヨーグルトとおからの*優しいパン…** レシピ・作り方

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まかみかん☆
ヨーグルトとおからを使って、パンを作ってみました♪優しい味のシンプルなパンです(人´_`)♡

材料(2人分)

薄力粉
100g
おからパウダー
20g
砂糖
大さじ1
小さじ1/2
ベーキングパウダー
小さじ1
オリーブオイル
大さじ1
プレーンヨーグルト
80g

作り方

  1. 1
    粉類を全て合わせ、よく混ぜる。
  2. 2
    ①にオリーブオイル、ヨーグルトを加え、生地をまとめる。
  3. 3
    4等分にし、それぞれこねて、柔らかくする。(ひとつ3分、4分くらい)
  4. 4
    生地を丸めて、200度のオーブンで20分焼けば完成☆

おいしくなるコツ

がんばって生地をこねてください☆ 計算するとひとつあたり160カロリーくらいです…

きっかけ

強力粉がなかったので薄力粉で…ヨーグルトとおからを使いたかったので入れちゃいました♪

公開日:2015/04/16

関連情報

カテゴリ
丸パン
料理名
パン

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