丸ごとバナナのロールサンドイッチ♪ レシピ・作り方

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帰って来たVAN
ラップを使って簡単ロールサンドイッチ。
みんながつくった数 1

材料(1人分)

食パン
1枚
バナナ
1本
チョコレートソース
大さじ1/2
オレンジ
1/4個

作り方

  1. 1
    ラップを食パンより少し大きめに切って敷く。
    その上に食パンをおき、チョコレートソースをぬる。
  2. 2
    真ん中にバナナを置いて、ラップごとくるりと巻く。
  3. 3
    ラップを巻いたまま一口大に切る。
  4. 4
    器に盛り、オレンジを添える。

おいしくなるコツ

オレンジは飾りなので、あってもなくてもOK。

きっかけ

昼食に作りました。

公開日:2013/03/28

関連情報

カテゴリ
サンドイッチ全般
料理名
丸ごとバナナのロールサンドイッチ

このレシピを作ったユーザ

帰って来たVAN 6月1日より糖質カットダイエットを始めました。 6月1日朝の測定・・・夫72.6Kg、私48.0Kg。 糖質をカットするだけでどこまで体重が減るか、1ヵ月間きっちりやってみようと思っています。 つくレポが今月は出来ないかも知れませんが、来月からまた宜しくお願いします。 お酒は飲みたい、でも痩せたーい、という方、一緒に頑張りませんか?(*^o^*)

つくったよレポート( 1 件)

2013/04/13 12:36
食パンとハーシーチョコレートシロップを買ってきて まずは軽食として いただきました ふんわか 美味しかったです
mimi2395
可愛い~美味しそう~(*^w^*) チョコレートとバナナってどうしてこんなに合うんでしょうね♪ mimiさん、炒飯にコメントありがとうございました(*^v^*)

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