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こんにゃくとキャベツのオイスターソース炒め レシピ・作り方
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簡単ヘルシー♪
材料(1人分)
こんにゃく
1/5個
キャベツ
1枚
☆オイスターソース
小さじ1
☆酒
小さじ1
☆醤油
小さじ1/2
サラダ油
小さじ1/2
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作り方
1
こんにゃくを細切りにする。湯を沸かした鍋で2分ほどゆで、ざるにあげて水気を切る。
キャベツを細切りにする。
2
フライパンにサラダ油を入れ、熱する。
こんにゃくとキャベツを入れ、少し焦げ目がつくくらいに炒める。
焼き目がつくと、☆印の調味料を混ぜ合わせたものを加え、全体に絡ませて完成。
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
キャベツを使いたくて。
公開日:2024/02/14
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