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せせりとニンニクの芽のゴマ炒め レシピ・作り方
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約15分
500円前後
こっとんしるくうーる
ゴマの香りが立つ一品です。
材料(2人分)
ニンニクの芽
100g
せせり
160g
ニンニク
1片
ゴマ油
適量
塩
適量
胡椒
適量
白胡椒
大さじ1
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作り方
1
ニンニクの芽は2センチ幅に切る。
ニンニクは芽を取り除いてスライスする。
せせりは一口サイズに切る。
2
ゴマ油をひいたフライパンにニンニクを加え火にかける。
3
せせりを加え炒める。
4
せせりの表面に火が通ったらニンニクの芽を加え、さらに炒める。
5
焼き色が付いたら塩胡椒で味を整える。
器に盛り、白胡椒をひねり合わせる。
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
せせりが手に入らない場合は鳥もも肉でも大丈夫ですよ
きっかけ
今が旬のニンニクの芽を使ったアテメニューを考えました
公開日:2020/05/16
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関連情報
カテゴリ
にんにくの芽
簡単おつまみ
簡単夕食
ごま油
ガーリック・にんにく
料理名
せせりとニンニクの芽のゴマ炒め
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こっとんしるくうーる
畑をしていますので、旬の野菜を沢山使って料理にチャレンジしていきます
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