離乳食中期 ミートソース レシピ・作り方
材料（1人分）
作り方
-
1
トマトの種、皮を取り細かく切ります。
人参の皮を剥いたら細かく切ります。 -
2
ピーマンの種を取り、縦に切って
繊維に沿って細かく切ります。
玉ねぎはみじん切りにします。 -
3
鍋にトマト、人参、ピーマン、玉ねぎ、水を入れ中火にかけます。
柔らかくなったら完成。
製氷皿に入れ冷凍して1週間を目安に食べ終わりましょう！
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