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一歳も大好き♡ツナチャーハン レシピ・作り方
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yuki20160425
子どもも食べれるよう薄めの味付けです(*^_^*)
みんながつくった数
5
件
材料(1人分)
キャベツ
葉1枚
しめじ
1/6パック
卵
1個
ツナ缶
1/2缶
ご飯
1人分
☆塩胡椒
1振り
☆オイスターソース
小さじ1
作り方
1
キャベツとしめじを一口サイズに切る。
フライパンに分量外の油を少しひき炒める。
2
1分ほど炒めたら卵(ここで割り入れる)とツナを入れ、素早くかき混ぜる。
卵に火が通ったらご飯もいれる。
3
強火で炒めて具材が混ざったら、塩胡椒とオイスターソースを入れて完成♡
お料理する上で知っていただきたいこと
きっかけ
子どもが食べるので味薄めです(*^▽^*) お好みで調整してください♩
公開日:2017/08/06
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このレシピを作ったユーザ
yuki20160425
つくったよレポート(
2
件)
2022/05/03 23:27
美味しく頂きました
※あさ※
2021/09/23 21:09
キャベツの代わりに、ほうれん草とネギを入れました。パクパク食べてくれました。
ひまたん♡
レポありがとうございます♡ お野菜たっぷりで美味しそうです!!
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