グレープフルーツのサラダレシピ・作り方

Name: グレープフルーツのサラダ
Yield: 3
Ingredients: レタス １枚; トマト 0.5個; グレープフルーツ 4分の1個; キューリ 5分の１本; ハム 1枚; 酢 大1; オリーブオイル 大1; 塩 1つまみ; 胡椒 1つまみ; 砂糖 大0.7; 醤油 大0.7

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mimi2395

さっぱり　グレープフルーツのサラダ

みんながつくった数 6件

材料（3人分）

レタス: １枚

トマト: 0.5個

グレープフルーツ: 4分の1個

キューリ: 5分の１本

ハム: 1枚

酢: 大1

オリーブオイル: 大1

塩: 1つまみ

胡椒: 1つまみ

砂糖: 大0.7

醤油: 大0.7

作り方

1

レタスはよく洗い食べやすい大きさに手でちぎる
2

ハムは8等分にカツト
3

キューリ　グレープフルーツ　トマトは食べやすい大きさ一口大にカット
4

器に酢　砂糖　オリーブオイル　塩　胡椒　醤油　を入れて　混ぜる
5

4　の　器に
キューリ　レタス　トマト
　グレープフルーツをいれて混ぜる
6

ハムをのせる

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

調理時間はお好みで調整してください切り方もお好みで自宅にある食材で可

きっかけ

自宅にあるグレープフルーツをサラダにまぜたら　美味しかった

公開日：2012/08/25

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