離乳食 カミカミ期チキンライス レシピ・作り方

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saesae3939
カンタン！

材料（1人分）

白ご飯
茶碗1杯
ケチャップ
小さじ1
コンソメ
少々
醤油
小さじ1/3
玉ねぎ
1/6個
ピーマン
1/2個
鶏肉
30g

作り方

  1. 1
    玉ねぎは皮をむき、みじん切り、ピーマン、鶏肉は細かくきる。
  2. 2
    1をラップにくるんで2分ほどレンジでチン。白ご飯、コンソメ、ケチャップをまぜてさらに2分ほどチンして完成。
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

ごはんの柔らかさは水で調節してください。

きっかけ

離乳食に。

公開日：2012/06/19
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カテゴリ
チキンライス
料理名
チキンライス

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