ご飯はレンジで蓋をせずに2分温めて水分を飛ばします ホワイトソースをふわふわにする為にタマネギをミキサーにかけます ホワイトソースにチーズを溶かしいれます ムネ肉は柔らかくする為に、レンジで加熱し冷めてから手で裂きます
ホワイトソースにチーズにキムチ!合うかな美味しいかな!?と思いつき作りました 勿論、美味しかったです★
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ムネ肉とグレープシードオイルでヘルシーに作りました