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お弁当用にストック！中華野菜の炒め物レシピ・作り方

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約10分
100円以下

緑や赤で明るくなります

材料（2人分）

タケノコの水煮: 1/5

ニンニクの芽: 1/3

人参: 1/5

塩コショウ: 少々

ごま油: 小さじ1

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作り方

1

野菜を食べやすい大きさに細かく切り、ごま油を入れて熱したフライパンで焼く。
2

中火で5分ほど、焦げ目が少しついてきたら、お皿に入れて、上から塩コショウをかけて出来上がり。

お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

マヨネーズと和えてもおいしいです。

きっかけ

お弁当の場所埋めに

公開日：2011/11/30

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関連情報

カテゴリ: お弁当のおかず（大人用）

関連キーワード: 中華お弁当タケノコニンニクの芽

料理名: 野菜炒め

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