☆部活がんばれ弁当☆グラ・ミート・ウイン・アスパラ レシピ・作り方
材料(1人分)
- ごはん
- 茶碗2杯分
- 鮭混ぜ込みごはんの素
- 適量
- 手作りえびグラタン
- 1ヶ
- アスパラ
- 2本
- 塩
- 少々
- 市販ミートボール
- 3ヶ
- ウインナー
- 2本
- 塩こしょう
- 少々
- サラダ油
- 適量
作り方
-
- 1
- ごはんに鮭混ぜ込みごはんの素を混ぜ込み、お弁当容器に詰めます。
-
- 2
- フライパンに油を入れ熱し、ウインナーを焼きます。仕上げに塩コショウを少々ふります。
-
- 3
- 市販のミートボールを湯せんします。
-
- 4
- 塩を少々入れ沸騰させた鍋にアスパラを入れ茹でます。
-
- 5
- お弁当容器に②~④と手作りえびマカロニグラタン(レシピID 1100001529)を詰め、出来上がり。
きっかけ
普段給食なのですが、土日の部活にお弁当を持って行ってます。
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