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ブルーベリーの和風ヨーグルト レシピ・作り方
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約10分
100円以下
むうむん
生姜が決めて
材料(1人分)
ヨーグルト(フランス)
50g
ブルーベリー冷凍
大さじ1
生姜(日本食材)
少量
ラカント
小さじ1
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作り方
1
ブルーベリー冷凍を耐熱皿に入れレンジで約20秒あたためる
2
ラカントとすりおろした生姜をよくまぜあわせて生姜パウダーを作る
3
生姜パウダーとあら熱をとったブルーベリーを軽く混ぜ合わせてヨーグルトにまんべんなくかける
お料理する上で知っていただきたいこと
おいしくなるコツ
生姜とシナモンも合います
きっかけ
朝から満足に
公開日:2022/03/07
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ブルーベリー
このレシピを作ったユーザ
むうむん
糖質オフを意識しながら食を楽しみたいです。 食べることが大好き!
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