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ケチャップライスとたまごのせオムライス レシピ・作り方

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むうむん
定番オムライス

材料(1人分)

たまご
2個
ごはん
1杯
ケチャップ
大さじ1
塩コショウ
少量
コーヒーミルク
一個
ソーセージ
二個
玉ねぎ
一口大
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作り方

  1. 1
    ソーセージを食べやすい輪切りにしておく
  2. 2
    玉ねぎはみじん切りにしておく
  3. 3
    玉ねぎとごはんとソーセージを炒め火が通ればケチャップを入れて更に三分ほど炒め塩コショウをまんべんなくかける
  4. 4
    たまごはよくときほぐしてコーヒーミルクをいれながらかきまぜる
  5. 5
    ふんわりとしたたまごができたらケチャップ入りのごはんの上にひび割れないようにのせる

おいしくなるコツ

コーヒーミルクや牛乳を少し入れる

きっかけ

家族が喜ぶごはん

公開日:2021/05/29

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カテゴリ
オムライス

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むうむん 糖質オフを意識しながら食を楽しみたいです。 食べることが大好き!

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