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グラノーラとブルーベリーにヨーグルト レシピ・作り方

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むうむん
栄養満てん朝の一品
みんながつくった数 2件

材料（2人分）

豆乳ヨーグルト
100g
グラノーラ
大さじ２
ブルーベリー
大さじ２
亜麻仁油
少量
ラカント
大さじ１
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作り方

  1. 1
    ブルーベリーを耐熱皿にいれてレンジで約10秒加熱する
  2. 2
    豆乳ヨーグルトにグラノーラをのせ、軽くまぜる
  3. 3
    あら熱をとったブルーベリーを豆乳ヨーグルトにのせる
  4. 4
    ラカントと亜麻仁油をまんべんなくかける
お料理する上で知っていただきたいこと

おいしくなるコツ

キウイやバナナも

きっかけ

朝から食欲がある時

公開日：2021/05/03
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関連情報

カテゴリ
ブルーベリー

このレシピを作ったユーザ

むうむん 糖質オフを意識しながら食を楽しみたいです。 食べることが大好き！

つくったよレポート（ 2 件）

2021/07/01 20:52
こんばんは♬朝食においしくいただきました～＼(^o^)／
Diamond.K
2021/06/19 16:22
美味しく頂きました！ありがとうございます(^-^)
michi＊yu

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