アレンジしやすいサラダチキン レシピ・作り方

作り方

1. 1

   鶏むね肉は皮をとり、フォークで数ヶ所さしておく。

2. 2

   耐熱性の袋に1と他の材料をすべていれ、よくもみこむ。

3. 3

   2の空気をできるだけぬいて口を結ぶ。

4. 4

   鍋にお湯をたっぷり沸かし、沸騰したら火を止め、3を袋ごといれふたをする。

5. 5

   4の状態で40分放置したら鶏肉を取り出し食べやすい大きさにきる。